С 1 по 9 мая 2024 года в каждом регионе страны будет проходить Всероссийская акция «Окна Победы»,
направленная на сохранение традиций и передачу памяти о Великой Победе молодому поколению.
3
Окт
Грипп – острое инфекционное заболевание,
поражающее дыхательную, нервную, сердечно-сосудистую и другие системы организма.
Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года и
поражают до 15% населения Земного шара.
поражающее дыхательную, нервную, сердечно-сосудистую и другие системы организма.
Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года и
поражают до 15% населения Земного шара.
Для сезонного гриппа характерными симптомами являются:
- внезапное появление высокой температуры,
- кашель (обычно сухой),
- головная боль,
- мышечная боль,
- боль в суставах,
- сильное недомогание (плохое самочувствие),
- боль в горле,
- насморк.
Памятка по профилактике гриппа
ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ ПО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЮ ГРИППА
Важнейшее условие - тщательное соблюдение правил личной гигиены:
- чаще проветривайте помещение,
- проводите влажную уборку помещений,
- тщательно мойте руки и лицо с мылом, помните, что мыльные растворы смывают 80% вирусов, бактерий, попадающих на кожу,
- гуляйте на свежем воздухе,
- организуйте правильное питание с употреблением достаточного количества витаминов, не забывайте о чесноке и луке – они очень полезны в данном случае, так как содержат специальные вещества - фитонциды, убивающие микробы,
- пользуйтесь масками, они задерживают до 90% микробов,
- своевременно пройдите вакцинацию от гриппа.
ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?
- срочно обращайтесь к врачу,
- следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости,
- избегайте многолюдных мест,
- используйте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции,
- прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете,
- чаще мойте руки с мылом.
СОБЛЮДАЯ ПРАВИЛА САНИТАРИИ И ГИГИЕНЫ,
ВЫПОЛНЯЯ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ ПО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЮ ГРИППА!
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
